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BORA LA PESSOAL!!
O Parkour chegou a Portugal em 2005. Desde então a explosão desta Arte do Movimento tem sido cada vez maior, tendo nos últimos dois anos ganho uma nova força e dinamização.
O I Retiro de Parkour, Freerunning e Arte do Movimento tem como coordenadores praticantes desta arte - Traceurs - de primeira e segunda geração em Portugal, que neste evento vão partilhar o conhecimento acumulado nacional e internacionalmente nos últimos 10 anos.
O intuito é dinamizar as práticas alternativas de movimento, sobressaindo o Parkour, como a epítome do movimento, sendo que consegue adaptar-se a qualquer situação e absorver tudo o que for útil de outras disciplinas.
Nesta primeira instância, O Parkour e os seus derivados estarão em foco.
QUAL É O OBJECTIVO DO RETIRO?
Educar a comunidade através de atividades, palestras, workshops, desmistificando qualquer noção prévia através da pratica no momento.
O Momento no Movimento.
Neste fim-de-semana, pretende-se reforçar o conceito de comunidade e as bases da prática, para uma homogeneização da cultura do movimento que o Parkour abrange.
Serão realizadas atividades de exploração física e mental, centrada novamente no aprofundamento dos conhecimentos adquiridos pelos instrutores/organizadores ao longo dos anos, prevenindo descentralizações das bases fundamentais para uma prática saudável da disciplina.
QUEM VAI?
Praticantes já com alguma experiência, iniciantes da disciplina e qualquer pessoa com interesse em Parkour, ou movimento em geral.
DATAS - 13, 14 e 15 de Maio
DATA LIMITE DE INSCRIÇÃO - 5 de Maio
LOCAL - Escola Moliére - Pêra - Faro - Algarve
EQUIPA
* Alexandre Lopes
* Luís Alkmim
* Sérgio Bodtker-Lund
DISCIPLINAS
* Parkour
* Freerunning
* Método Natural
* Movimento Natural
ATIVIDADES
* Workshops
* Palestras
* Exploração local
* Jogos
* Visualização de vídeos
WORKSHOPS
* Introdução Parkour
* Método Natural
* Movimento Natural - Momentum
* Parkour Conditioning
TEMAS PALESTRA
1. O Parkour e o seu Percurso
2. A importância do Parkour - Fisicamente, Socialmente e Psicológicamente
3. A Plasticidade e Filosofia do Parkour
4. Medo e controlo do jogo interior do Parkour
INSCRIÇÕES
O número de participantes é limitado.
O valor do evento é de 35 € que inclui:
- Welcome Pack, Snacks, Essenciais e brindes.
- Participação em todas as actividades do evento;
- Dois Pequenos-almoços, Dois Almoços e dois Jantares;
- Local para dormida(É necessário saco-cama e/ou outro equipamento para dormir).
As insrições devem ser feitas até ao dia 5 de Maio:
- retiro.parkour@gmail.com
- +351 913887379
- +351 963752271
BORA LA PESSOAL!!
O Parkour chegou a Portugal em 2005. Desde então a explosão desta Arte do Movimento tem sido cada vez maior, tendo nos últimos dois anos ganho uma nova força e dinamização.
O I Retiro de Parkour, Freerunning e Arte do Movimento tem como coordenadores praticantes desta arte - Traceurs - de primeira e segunda geração em Portugal, que neste evento vão partilhar o conhecimento acumulado nacional e internacionalmente nos últimos 10 anos.
O intuito é dinamizar as práticas alternativas de movimento, sobressaindo o Parkour, como a epítome do movimento, sendo que consegue adaptar-se a qualquer situação e absorver tudo o que for útil de outras disciplinas.
Nesta primeira instância, O Parkour e os seus derivados estarão em foco.
QUAL É O OBJECTIVO DO RETIRO?
Educar a comunidade através de atividades, palestras, workshops, desmistificando qualquer noção prévia através da pratica no momento.
O Momento no Movimento.
Neste fim-de-semana, pretende-se reforçar o conceito de comunidade e as bases da prática, para uma homogeneização da cultura do movimento que o Parkour abrange.
Serão realizadas atividades de exploração física e mental, centrada novamente no aprofundamento dos conhecimentos adquiridos pelos instrutores/organizadores ao longo dos anos, prevenindo descentralizações das bases fundamentais para uma prática saudável da disciplina.
QUEM VAI?
Praticantes já com alguma experiência, iniciantes da disciplina e qualquer pessoa com interesse em Parkour, ou movimento em geral.
DATAS - 13, 14 e 15 de Maio
DATA LIMITE DE INSCRIÇÃO - 5 de Maio
LOCAL - Escola Moliére - Pêra - Faro - Algarve
EQUIPA
* Alexandre Lopes
* Luís Alkmim
* Sérgio Bodtker-Lund
DISCIPLINAS
* Parkour
* Freerunning
* Método Natural
* Movimento Natural
ATIVIDADES
* Workshops
* Palestras
* Exploração local
* Jogos
* Visualização de vídeos
WORKSHOPS
* Introdução Parkour
* Método Natural
* Movimento Natural - Momentum
* Parkour Conditioning
TEMAS PALESTRA
1. O Parkour e o seu Percurso
2. A importância do Parkour - Fisicamente, Socialmente e Psicológicamente
3. A Plasticidade e Filosofia do Parkour
4. Medo e controlo do jogo interior do Parkour
INSCRIÇÕES
O número de participantes é limitado.
O valor do evento é de 35 € que inclui:
- Welcome Pack, Snacks, Essenciais e brindes.
- Participação em todas as actividades do evento;
- Dois Pequenos-almoços, Dois Almoços e dois Jantares;
- Local para dormida(É necessário saco-cama e/ou outro equipamento para dormir).
As insrições devem ser feitas até ao dia 5 de Maio:
- retiro.parkour@gmail.com
- +351 913887379
- +351 963752271
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- Faro
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